• Die Macht der Gedanken
  • Negativen in positiven Stress umwandeln

    Negativen in positiven Stress umwandeln

    Wie gelingt es uns negativen Stress in etwas Positives zu verwandeln? Wenn wir das Wort Stress hören, assoziieren wir automatisch ein nicht angenehmes Gefühl also etwas Negatives damit. Selbst wenn man nach einer Definition googelt, sind die ersten Ergebnisse geprägt durch Worte wie: Anspannung, körperliche oder seelische Belastung, Ängste, Sorge, verursacht durch Probleme… Die generelle […]

  • Die Macht der Gedanken
  • Wie Meditation mein Leben verändert hat

    Meditation

    Wie Meditation mein Leben verändert hat Kennst du das Gefühl, wenn du jemanden triffst und du spürst sofort eine bestimmte Verbundenheit. Es ist keineswegs geschlechtsspezifisch oder eine romantische Anziehung, sondern eine tiefere Verbundenheit. Man denkt einfach, wow…erzähl mir mehr, ich höre dir so gern zu. Super oft passiert mir das leider nicht, aber als ich […]

  • Travel
  • Malaysia – zu Fuß über die Grenze ins Paradies

    Malaysia

    Nicht nur Malaysia, sondern ganz Südasien ist eine der besten Regionen um als Backpacker länger zu reisen. Es ist günstig, die Natur viel zu bieten und die Kultur ist so wunderbar anders als in Deutschland bzw. Europa. Thailand ist nicht erst seit gestern eines der Top-Ziele von allen Rucksacktouristen. Ich würde es allerdings nicht mehr empfehlen, da es […]

  • Die Macht der Gedanken
  • Reiki und andere alternative Heilmethoden

    alternative Heilmethoden

    Was tun wir wenn wir krank werden? Wir gehen zum Arzt. Wenn das nicht so richtig hilft und wir verzweifelt werden, suchen wir nach anderen Heilmethoden. Wir gehen zu Osteopathen, Heilpraktikern oder lassen uns mit Reiki oder Edelsteinen behandeln. So ist der gängige Ablauf den ich bei den meisten Menschen beobachten konnte. Wir glauben nur was […]